Autor: lore.vega@uniondemutuas.es

Bones pràctiques sectorials de prevenció laboral davant el COVID-19

En el context actual de progressiva recuperació de l’activitat econòmica, com a conseqüència de la posada en marxa del pla de desescalada, les empreses han d’adoptar les màximes garanties de seguretat en els centres de treball amb el principal objectiu de protegir la salut dels treballadors així com de garantir uns espais laborals assegurances que evitin l’exposició a contagis pel COVID-19.

Us informem que el Ministeri de Treball i el Ministeri de Sanitat han publicat una sèrie de Directrius de Bones Pràctiques a tenir en compte en els centres de treball per a prevenir el risc d’exposició laboral al coronavirus SARS-CoV-2 classificades per activitats o sectors.

És una selecció no exhaustiva de mesures, que han de ser implantades i, en el seu cas, complementades per les empreses en funció de les seves característiques i dels resultats obtinguts en les seves avaluacions de risc.

Directrius de bones práctiques en:

En Unió de Mútues promovem la prevenció dels riscos laborals, procurem la protecció de la salut dels treballadors, i difonem la cultura preventiva amb l’objectiu de reduir la sinistralitat del nostre col·lectiu mutualista. Per a això posem a la teva disposició un interessant material divulgatiu amb continguts especialitzats en diferents formats –tríptics, infografies, manuals de bones pràctiques- que volem que et serveixin de suport en la labor d’informar i sensibilitzar als teus treballadors i que des d’aquí t’animem a consultar.

Màscares obligatòries i recomanables, usa-les correctament

D’acord amb el Ministeri de Sanitat, des d’avui dilluns 4 de maig, l’ús de les màscares és obligatori en el transport públic: autobús, taxi, ferrocarril, aéreu i maríestafa, així com en els vehicles privats quan hi hagi persones que no viuen en una mateixa llar.

A més, és altament recomanable usar les màscares quan no és possible mantenir la distància de seguretat en el treball, en la compra, en espais tancats i al carrer. La màscara sempre cal usar-la de manera complementària a altres mesures preventives com quedar-se a casa quan s’està malalt, treballar a distància si és possible, la higiene de mans i evitar tocar-se la cara, el nas, els ulls i la boca.

Existeixen entre les màscares tres tipus:

Màscara mèdica, també coneguda com a màscara quirúrgica, és un producte sanitari que cobreix la boca, el nas i el mentó, assegurant una barrera que limita la transmissió d’un agent infecciós entre el personal sanitari i el pacient. Aquestes màscares també poden ser indicades en població general, però els treballadors sanitaris ha de tenir prioritat sobre l’ús en la població general sana.

Màscares higièniques, inclouen diverses formes de màscares de fabricació pròpia o comercial. Es tracta de cobertes facials fetes de material tèxtil i poden ser reutilitzables o d’un sol ús. Estan destinades per a la població general sana, poden reduir la propagació del virus en la comunitat ja que es redueix l’excreció de gotes respiratòries d’individus infectats que encara no han desenvolupat símptomes o que romanen asimptomàtics.

Màscares EPI, recomanades només per a persones en contacte amb el coronavirus (personal sanitari), així com per a grups vulnerables i sempre sota prescripció mèdica. Serveixen per a crear una barrera entre un risc potencial i l’usuari, filtrant l’aire inhalat i evitant l’entrada de partícules contaminants en l’organisme. Segons la seva eficàcia de filtració poden ser de tres tipus: FFP1, FFP2, i FFP3, sent les de major numeració les que més filtren i per tant, menor percentatge de fugida cap a l’interior tenen. Per a la protecció contra la COVID-19 es recomana l’ús de màscares EPI FFP2.

Les màscares no han d’emportar-se al coll, tampoc es recomana treure-les o guardar-les en la butxaca o en qualsevol altre lloc per a tornar a posar-la-hi més tard. L’ús de màscara ha d’anar sempre associat al seguiment estricte de les les següents mesures generals d’higiene:

– Renta’t les mans abans de posar-te-la

– Durant tot el temps la màscara t’ha de cobrir la boca, nas i barbeta

– Evita tocar la màscara mentre la portes posada.

– No la usis per un temps superior a 4 hores. Rebutja-la quan estigui humida.

– Per a llevar-te la màscara, fes-ho per la part de darrere, sense tocar la part frontal, rebutja-la en una galleda tancada i renta’t les mans.

– Si la màscara és reutilitzable, renta-la segons les les instruccions del fabricant.

–Document tècnic Recomanacions sobre l’ús de màscares en la comunitat en el context de Covid-19.

–Ministeri de Consum. Guia compra de màscares durant la desescalada.

Bones pràctiques pel treball telemàtic durant el confinament per Covid-19

A causa de la situació que vivim pel contagi del COVID-19 són milers les empreses que han implantat el treball a distància com una nova modalitat laboral que els treballadors estan realitzant, per força major, des del domicili.

En haver-se implementat amb caràcter d’urgència i sota les mesures d’aïllament i confinament decretades per l’estat d’alarma, aquest treball a distància està creant situacions especials ja que pot ser que les persones que teletrabajan ho facin amb els fills a casa, convisquin amb altres persones i activitats, o bé ho facin en solitud.

Davant aquest canvi brusc d’hàbits en l’estil de vida, en el qual les obligacions laborals s’han integrat en l’entorn domèstic, Unió de Mútues ha elaborat la Guia de Bones pràctiques per al treball telemàtic durant el confinament per Covid-19.

Una eina útil, amb un enfocament pràctic i senzill, per a ajudar les empreses i als treballadors a adaptar-se a aquesta nova situació avaluant els regs i adaptant mesures de seguretat i protecció de la salut. Entre els riscos per a la salut destaquen l’estrès, els problemes musculars, l’aïllament social, una mala alimentació i la inactivitat física.

També amb la guia pretenem sensibilitzar sobre les situacions inconvenients derivades d’aquest treball a distància ja que el canvi d’ubicació pot obligar moltes persones a adaptar el seu habitatge i mobiliari a un treball d’oficina, amb la incorporació al context familiar tant d’equips informàtics com d’horaris, obligacions i rutines pròpies de l’activitat laboral.

Tal com apunta el responsable de Prevenció d’Unió de Mútues, Emilio Gómez, treballar telemàticament de manera saludable suposa “trencar amb les rutines a les quals estàvem habituats, i reeducar els nostres hàbits generant noves rutines positives per a treballar de manera eficient i saludable des de casa”.

Així, la guia aporta recomanacions i mesures per a prevenir els riscos relacionats amb l’organització i el lloc de treball, l’ergonomia i salut postural, la seguretat i protecció de dades, la salut mental, la gestió de les emocions, l’exercici físic i l’alimentació sana. Igualment, la desconnexió digital, el bon descans nocturn, la planificació diària, el treball per objectius i la pràctica de la relaxació i l’atenció plena són qüestions fonamentals per a per a mantenir el benestar psicològic.

#EsteVirusLoParamosUnidos

A més d’aquesta guia, podeu trobar més material preventiu en Prevenció COVID-19. Com a mútua col·laboradora amb la Seguretat Social, volem ajudar-vos en la gestió diària de la crisi provocada pel coronavirus, amb una sèrie de recomanacions preventives, establertes per les autoritats sanitàries, que han d’aplicar-se, fomentant així els comportaments segurs.

També, com a conseqüència de la declaració de l’estat d’alarma, la Mútua manté pràcticament a tot el seu personal treballant telemàticament des dels seus domicilis, amb excepció del col·lectiu sanitari, que, a més d’estar a la disposició de les autoritats sanitàries, continua atenent l’atenció assistencial per accident de treball.

També pots veure Unió de Mutas edita una guia de bones pràctiques per al treball telemàtic durant el confinament per Covid-19.

La volta al treball de les activitats no essencials

Des d’aquest dilluns 13 d’abril poden tornar a l’activitat econòmica els sectors no essencials, com la indústria i la construcció, després del decret del passat 29 de març, que va decretar la hibernació de l’economia, amb l’objectiu de frenar els contagis per coronavirus.

D’aquesta manera, es dóna per finalitzat el permís retribuït obligatori i es torna a la situació de fa dues setmanes de l’estat d’alarma, prevalent el teletreball en els casos i en tota mena d’activitats que sigui possible. Continuen tancats comerços i establiments d’oci, així com bars i restaurants, excepte els que reparteixin menjar a domicili.

Per tant, les limitacions de mobilitat continuen. Es podrà sortir de casa per a anar a treballar, igual que ocorria abans del decret d’hibernació i el confinament continua sent plenament vigent.

Aquesta situació de la volta a l’activitat no ha de suposar un repunt en el brot de la Covid-19. No pot suposar un pas enrere en la lluita contra la pandèmia. Des d’Unió de Mútua volem ajudar-te en la gestió diària de la crisi facilitant-te informació sobre els protocols d’actuació i procediments preventius sobre el COVID-19. Basant-nos en les recomanacions de Bones Pràctiques en els Centres de Treball elaborat pel Ministeri de Sanitat, destaquem els següents consells:

1. Abans d’anar al treball, avalua’t. Si tens simptomatologia -tos, febre, dificultat en respirar- que pugui associar-se al COVID-19 contacta amb el telèfon d’atenció de la teva comunitat autònoma o amb el teu centre d’atenció primària i segueix les seves instruccions. Consulta el decàleg de com actuar en cas de símptomes aquí.

2. La represa de l’activitat ha de guiar-se pel principi de minimització del risc, tant en els centres de treball com en el trajecte per a arribar a ells. Organitza l’entrada de manera escalonada, aquelles activitats que comportin risc d’aglomeració ha de produir-se en últim lloc.

3. Prioritza el teletreball i les reunions per telèfon o videoconferència, especialment si el centre de treball no compta amb espais on els treballadors puguin respectar la distància interpersonal.

4. En el desplaçament al treball, millor optar per la mobilitat que garanteixi la distància interpersonal d’aproximadament 2 metres. Preferible el transport individual.

5. En el centre de treball, assegura la distància interpersonal en les entrades, sortides, en les zones comunes i, en qualsevol cas, cal evitar les aglomeracions de personal en aquests punts.

6. Els equips de protecció individual seran adequats a les activitats i treballs a desenvolupar.

7. Són necessaris els productes d’higiene per a seguir amb la desinfecció i recomanacions individuals, per la qual cosa cal mantenir un aprovisionament adequat de sabó, solució hidroalcohólica i mocadors d’un sol ús.

8. Quant a les mesures organitzatives, es recomana un pla de contingència identificant el risc d’exposició al virus de les diferents activitats i adoptar les mesures de protecció en cada cas d’acord amb la normativa, així com un protocol per a la protecció de la plantilla i dels empleats o empleades que manifestin símptomes.

9. En la gestió dels residus ordinaris cal respectar els protocols de separació. En cas que un treballador present símptomes mentre es trobi en el seu lloc de treball, caldrà aïllar el contenidor on hagi dipositat mocadors o altres productes usats.

10. De retorn del treball, els treballadors hauran de cuidar les distàncies i les mesures de prevenció de contagis i higiene en la llar, màximament si conviuen amb persones de grups de risc.