El cáncer es una gran amenaza para la sociedad. Uno de cada dos hombres y una de cada tres mujeres tendrán cáncer en algún momento de su vida. Según REDECAN, en España, la mortalidad por esta enfermedad se incrementará de los 113.000 casos en 2020 a más de 160.000 en 2040.
Igualmente, se estima que en 2022 se diagnosticarán 280.100 nuevos casos frente a los 276.239 del año 2021. Los más diagnosticados serán los de colon y recto, próstata, mama, pulmón y vejiga urinaria.
En el Día Mundial contra el cáncer, en Unión de Mutuas nos unimos a la Organización Mundial de la Salud, OMS, con el objetivo de aumentar la concienciación para avanzar en la prevención y control de esta enfermedad. Desde aquí queremos recordaros la importancia de la detección precoz y la importancia de las revisiones médicas ya que las pruebas de cribado periódicas son las mejores aliadas porque salvan muchas vidas: permiten detectar la enfermedad en un estadio inicial para poder mejorar el pronóstico y disminuir la mortalidad.
En palabras de la médica especialista en Vigilancia de la Salud de la Mutua, la Dra. Mariela Salazar “queremos sensibilizar a la población trabajadora a realizarse las pruebas diagnósticas que garantizan detectar la enfermedad en un estadio temprano con los exámenes de cáncer colorrectal, de próstata, mama y cervical, en las edades y con las frecuencias recomendadas por la Estrategia Nacional de Cáncer”
«Un tercio de los casos se deben a factores de riesgo»
Además, hay que tener en cuenta que un tercio de los casos de cáncer pueden prevenirse reduciendo la prevalencia de los factores de riesgos modificables como son el consumo de alcohol, tabaco, las radiaciones o exposición a sustancias cancerígenas. También como factores de riesgo modificables figuran determinadas infecciones como es la hepatitis B o C para el cáncer de hígado, la del papiloma humano para el cáncer cervicouterino y la H pylory para el cáncer de estómago.
Por ello os recordamos los principales consejos preventivos para evitar el cáncer:
Tabaco: El tabaquismo, en España, ocasiona 58.000 muertes anuales, unos 159 fallecimientos diarios. Es el principal factor de riesgo para contraer muchos tipos de cáncer, de pulmón, pero también en casi cualquier parte del cuerpo.
Alcohol: Tomar alcohol aumenta el riesgo de padecer cáncer de boca y garganta, laringe, esófago, cáncer de hígado, cáncer colorrectal y cáncer de mama.
Ingesta de frutas y verduras: las dietas ricas en verduras y frutas protegen contra el cáncer así como también las dietas ricas en cereales integrales y legumbres.
Ejercicio físico: el valor de la actividad física está reconocido en la prevención del cáncer además de ayudar a evitar el sobrepeso, la obesidad y las enfermedades cardiovasculares.
Evitemos hoy el cáncer laboral de mañana
Teniendo en cuenta que el cáncer es la principal causa de la mortalidad laboral en la Unión Europea, las medidas de lucha contra esta enfermedad son un elemento esencial del Plan europeo de lucha contra el cáncer y del nuevo Marco Estratégico Europeo de Seguridad y Salud en el Trabajo.
En esta línea, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo, INSST, promueve la campaña “EVITEMOS HOY EL CÁNCER LABORAL DE MAÑANA” dirigida a la población trabajadora, empresariado y servicios de prevención y cuyo objetivo es sensibilizar sobre la importancia de evitar la exposición a sustancias químicas cancerígenas o mutágenas en el trabajo. Desde aquí os animamos a colaborar para evitar el cáncer laboral de mañana.