Material divulgativo
TME (Trastornos músculo esqueléticos)

TME

(Trastornos músculo esqueléticos)

Los TME abarcan desde trastornos repentinos y de corta duración hasta problemas más graves que pueden causar limitaciones funcionales como esquinces, distensiones, fracturas o incluso enfermedades crónicas.

 

En esta sección queremos darte a conocer los factores desencadenantes de los TME en el ámbito laboral y ayudarte a evitarlos o hacerles frente.

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