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Material divulgativo
TME (Trastornos músculo esqueléticos)

TME

(Trastornos músculo esqueléticos)

Los TME abarcan desde trastornos repentinos y de corta duración hasta problemas más graves que pueden causar limitaciones funcionales como esquinces, distensiones, fracturas o incluso enfermedades crónicas.

 

En esta sección queremos darte a conocer los factores desencadenantes de los TME en el ámbito laboral y ayudarte a evitarlos o hacerles frente.

Materiales divulgativos

Salud postural. Guía de ejercicios. Folleto Salud postural. Guía de ejercicios. Folleto Descargar
Ejercicios miembros inferiores. Folleto Ejercicios miembros inferiores. Folleto Descargar
Ejercicios miembros inferiores. Cartel Ejercicios miembros inferiores. Cartel Descargar
Movimientos repetitivos. Ejercicios para fortalecer manos y muñecas Movimientos repetitivos. Ejercicios para fortalecer manos y muñecas Descargar
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Trastornos musculoesqueléticos. Trabajo sentado Trastornos musculoesqueléticos. Trabajo sentado Descargar
Escuela espalda: trabajo de pie Escuela espalda: trabajo de pie Descargar
Puesto de trabajo sentado Puesto de trabajo sentado Descargar
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Trabajo sentado Trabajo sentado Descargar
Salud postural. Miembros inferiores Salud postural. Miembros inferiores Descargar
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Movimientos repetitivos CA-1124-ES/2024-01 Movimientos repetitivos CA-1124-ES/2024-01 Descargar
Prevenir los TME Prevenir los TME Descargar
Fichas escuela espalda – Manejo de cargas Fichas escuela espalda – Manejo de cargas Descargar
Manejo de cargas Manejo de cargas Descargar
Salud postural. Taller de vehículos Salud postural. Taller de vehículos Descargar
Manejo de cargas. Cristalería Manejo de cargas. Cristalería Descargar
Higiene postural. Oficinas Higiene postural. Oficinas Descargar
Ergonomia sector citrícola. Folleto Ergonomia sector citrícola. Folleto Descargar
Ergonomia sector citrícola. Cartel Ergonomia sector citrícola. Cartel Descargar
Movilización de personas Movilización de personas Descargar
Síndrome del túnel carpiano. Sector comercio. Empresa Síndrome del túnel carpiano. Sector comercio. Empresa Descargar
Síndrome del túnel carpiano. Sector comercio. Trabajadores Síndrome del túnel carpiano. Sector comercio. Trabajadores Descargar
Dolor de espalda. Sector comercio. Trabajadores Dolor de espalda. Sector comercio. Trabajadores Descargar
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Lumbalgia. Sector oficinas y despachos. Empresa Lumbalgia. Sector oficinas y despachos. Empresa Descargar
Lumbalgia. Sector oficinas y despachos. Trabajadores Lumbalgia. Sector oficinas y despachos. Trabajadores Descargar
Salud postural al volante – Guía de ejercicios para conductores de coches Salud postural al volante – Guía de ejercicios para conductores de coches Descargar
Salud postural al volante– Guía de ejercicios para conductores de camiones Salud postural al volante– Guía de ejercicios para conductores de camiones Descargar
Salud postural – Guía de ejercicios residencias de ancianos Salud postural – Guía de ejercicios residencias de ancianos Descargar
Cervicalgia. Sector oficinas y despachos. Empresa Cervicalgia. Sector oficinas y despachos. Empresa Descargar
Cervicalgia. Sector oficinas y despachos. Trabajadores Cervicalgia. Sector oficinas y despachos. Trabajadores Descargar

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